Viser innlegg med etiketten atle homme. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten atle homme. Vis alle innlegg

lørdag 20. august 2011

Ettersommeren

Når jentene mine har begynt på skolen etter en god og lang ferie kjenner jeg på kroppen at rypejakta nærmer seg. August er en spesiell tid - skolen begynner, aktivitetene starter opp igjen og en må begynne å tenke på vinterlagring av båten.

Men først og fremst er det store og hyggelige kulturelle arrangementer som jeg har tatt del i de siste ukene. Med jobben på Sørlandsbadet har jeg de to siste årene fått oppleve Lyngdal Cup. I år slo de alle rekorder og samlet omlag 230 lag - fotballspillere opp til 14 år. I tillegg til den sportslige aktivitet og idrettsglede er det en stor sosial "happening". Mange familier tar turen til Lyngdal disse 4 - 5 dagene og det antas at det kommer 6-8000 turister. Det ble en hektisk helg - jeg fikk oppleve Cupèn fra onsdag til fredag, da var det direkte fra Lyngdal og opp til Eikerapen og treff med venner på Eikerapen ROOTS Festival. En unik og spesiell opplevelse - jeg har vært på ROOTSèn de siste tre årene og det er en utrolig happening. En liten bygd på 7 innbyggere og på en blindvei skapes det en festival med nasjonale "headlinere" som trekkplastere og mange tusen tilskuere. Ifjor bygde de egen festivalarena, på dugnad. En fantastisk stemning. På dagtid er det konserter på Ellings Låve - i år var Tønes en av artistene og jeg tror aldri jeg glemmer "Tudor på biltur" og "denne flue som skulle tas med fluesmekka". Utrolige tekster og en hærlig ettermiddag i sola på Eikerapen.

Den siste store kulturelle begivenhet var Skalldyrfestivalen i Mandal. For min del ble det en flott opplevelse - gå rundt og bare nyte festivalen. Drikke og spise godt, høre på musikk og ta del i den sydlanske stemningen. Med Skalldyrfestialen så settes det et lite punktum for sommeren - den kom i stand for å strekke skuldersesongen for over 20 år siden - og når mandagen kommer er det liksom helt stilt og roligt i Mandal. Alle båtene i elva er borte, bygatene er vasket og helt tomme. Det er bare å vente på at skolen skal begynne og siste del av ettersommeren.

Men heldigvis er ikke alt slutt - første helga i september er det Dyrskue i Lyngdal. En nylig oppdatert informasjon sa at det er Agders største arrangement målt etter besøkende. Arrangementet er ikke bare dyrskue - Lunds Tivoli kommer i tradisjonen tro. Mange utstillere, mat og musikk - og konserter på kveldene. I år er også den største politiske debatten på Sørlandet lagt til Dyrskuet. Når jeg var på besøk ifjor oppdaget jeg at Dyrskuet trekte utrolig mange Rogalendinger.

Og så er det liksom ettersommerens store "guttegreie" - rypejakta. I tradisjonens tro er vi noen kamerater som alltid kjører oppover Kvinesdalen 9. september for å være beredt grytidlig om morgenen den 10. sept. Det er ikke bare det å jakte - men det er en fantastisk opplevelse på fjellet tidlig på høsten. En vet aldri hva som venter en - men bladene er begynt å gulne og fjellet har fått sine flotte høstfarger. I de årene vi har vært av sted har vi opplevd alt fra å gå 4 dager i fjellet i shorts til skikkelig vintervær med sludd og slaps. Rypejakta er avkobling fra hverdagen, stille og rolig der flere verdensproblemer finner mange og gode løsninger - sammen med god mat og drikke på kveldene. Ettersom årene har gått har vi også funnet "roen" på dagene der vi lunsjer med bål og nytrukket kaffe med pannekaker steikt på fjellet.

En fantastisk sommer - og nedtellingen har begynt til 9. sept.

mandag 11. april 2011

Bade inne og ute i Påsken!



Sørlandsbadet åpner sine utedørs vannsklier i påsken med 26 grader i vannet. Lørdag 15. april kl 12:00 pumper vi vann med 26 grader ut til våre sklier utendørs. Da tilbyr Sørlandsbadet og Lyngdal nesten full sommer - vi kan ikke garantere sol fra skyfri himmel, men varmt vann lover vi til våre gjester.

Innendørs holder vi 26, 31, 34 grader i bassengene og 38 grader i boblebassengene (også utendørs). For de tøffe holder kaldkulpen ca 6 - 7 grader.

Det er første hele sesong med badeøya Saltos og utendørs vannsklier på Sørlandsbadet og vi kjører med flere tilbud i Påsken. Skjærtorsdag og Langfredag utvider vi åpningstidene med to timer på kvelden fra i fjor og holder åpent til kl 20:00.

Følgende åpningstider på Sørlandsbadet:


BADET:

Palmehelga kl 10:00-18:00

Mandag – langfredag kl 10:00-20:00

Påskeaften – tirsdag 26. kl 10:00-18:00

Fra 27. april vanlige åpningstider.


Utendørs vannsklier kjører vi kl 12:00 - 15:00 alle dager i påsken (et lite værforbehold)


Påskeharen kommer til Sørlandsbadet alle dager gjennom påsken, så vi oppfordrer alle barn til å se opp og lete etter harespor...

Vi svinger også opp med badedans der vi inviterer våre gjester til å danse med.

Det er mulig å avlegge Sørlandsbadet også for litt trening - enten i kombinasjon med bading eller at du bare ønsker en treningsøkt. Følgende tilbud i påsken:


TRENING:

Mandag 18.04

Sykkel kl 06:15 - 07:00

Styrke/oppstramming kl 19:45 - 20:45

Tirsdag 19.04

Styrke/oppstramming kl 10:00 - 11:00

Sykkel kl 19:45 - 20:45

Onsdag 20.04

Sykkel - med frokost kl 06:15 - 07:00


Sørlandsbadet sin apparatsal følger badets åpningstider.



Ellers byr også Sørlandsbadet på SPA produkter og egen kaffe, og for å finne flere aktivtiter i Lyngdal kan en sjekke ut Lyngdal Markedsforening sin webside og Vekst i Lyngdal. Rosfjord Strandhotell har badebillett inkludert når en overnatter - ellers frister de med spennende meny.


Følg Sørlandsbadet på Flickr - der ligger det flere bilder.


Sørlandsbadet ønsker en riktig god påske og velkommen til Sørlandet



mandag 4. april 2011

Drømmen brast - men håpet lever

Drømmen om å se 3 timers -tallet som debuttant på årets Sesilåmi brast - men håpet lever og jeg er tilbake neste år!

Drømmen om å se 3 timers tallet brast, og frykten for 5- eller 6-timers tallet ble en realitet som jeg skrev om for noen uker siden. Men med 5 timer og 1 minutt så er jeg fornøyd med å ha gjennomført. Selv de beste brukte noe mer tid enn normalt grunnet det bløte føret, en liten bortforklaring, men allikevel en stor personlig trøst.

FVN, NRK og Stavanger Aftenblad var tilstede og gav mange inntrykk tilbake til både deltakerne og interesserte lesere.

Det ble en fin men tung tur over fjellet - det er det ingenting å legge skjul på. Jeg skulle gjerne opplevd fjellet anderledes enn sikt på 50 meter grunnet tåken, så tåken er en av årsakene til at jeg kommer tilbake. Men det er ikke å legge skjul på at tiden er min viktigste årsak å trene bedre til neste år - drømmen om å se 3 timers tallet er ikke mindre etter debutten.
En annen viktig årsak for å delta på nytt er selvsagt totalopplevelsen. Det gir ett spesielt inntrykk å være en del av Sesilåmi. Trøkket rundt startområdet, spenningen forventningene og usikkerheten. Testing av ski, smøre om, diskutere for og imot zero ski, klister, glien på skiene, mye tøy - lite tøy, været, temperaturen og alle småspringer frem og tilbake helt frem til de siste sekundene før "skuddet går". Og ikke minst all praten og forventningene i ukene i forkant.

Til tross for føret og mildværet så var det fine spor over fjellet, all ros til arrangøren!

Når en er over fjellet så kommer alle følelsene om turen og hvor mye bedre en skal trene til neste år, hvor mye klarte en å spise, krampe, hvordan skiene "satt" eller hvordan en bommet på smurningen.

En hærlig opplevelse - jeg er tilbake neste år!





fredag 25. mars 2011

Sykkelsporten på Sørlandet

Til tross for både yrkeskarriere og familieliv er det flere og flere som fokuserer sterkere på et aktivt liv med trening og konkurranse. Klubber, foreninger og ikke minst ildsjeler står stadig i bresjen for å tilrettelegge arrangementer, konkurranser og samlinger.

Jeg vil her rette et spesielt søkelys på sykkelsporten - det er uten tvil en av de idrettsgrenene som har utviklet seg sterkest de siste årene. Thor Hushovd får mye av denne æren, at han i tillegg er Sørlending er en sak vi Sørlendinger bare nyter stor glede og nytte av. I de siste månedene har både riks- og regionspressen omtalt Sørlandsparken Grand Prix og Grimstad Sykkelfestival. Grimstad Sykkelfestival melder at TV2 sender fra sykkelfestivalen i Grimstad, og med blant annet Frank Schleck og Thor Hushovd på startstreken i Sørlandsparken kan vi bare anta at det blir minst riksdekkende TV til stede. Dette vil skape enorm oppmerksomhet og entusiasme for både Sørlandet og sykkelsporten.

Color Line Setesdal Tour er et ritt som vokser år for år og mange tilreisende kommer til Sørlandet for å delta. Arrangøren ønsker å "dra" rittet enda lenger og skal vi tolke media har også arrangøren ønske om å stenge Setesdalen for trafikk for å vokse enda mere og ikke minst sette sikkerheten enda sterkere i fokus. Vi vet at det er sterke krefter i sving på Sørlandet for å få sykkel VM i landeveisritt til Kristiansand, dette i sterk konkurranse med bl.a. Stavanger og Oslo. Tour of Norway for Kids er et særdeles populært sykkelarrangement for barn som arrangeres parallelt med Tour de France og som årlig besøker flere byer og steder på Sørlandet. Det er hyggelig å vite at opphav og konseptidè til Tour of Norway for Kids kommer fra Sørlandet.

Et annet sykkelarrangement som vokser er 50-Mils helgen, ikke en egen konkurranse men et treningsopplegg for de som ønsker å få mengdetrening 2 uker før Color Line Setesdal Tour. I år arrangeres denne i Lyngdal med opphold på Rosfjord Strandhotell og med litt ekstra opplevelse på Sørlandsbadet. Her blir det mulig å gjøre unna 50 mil inkludert 5000 høydemeter på sykkel fra f13. til 15. mai. Det er absolutt ikke nødvendig å legge treningsleiren til Syden eller Alpene!

Når vi først er i Lyngdal så er det en by med mange ressurser og idèer. Jan Åge Sakariassen stod fjor høst som arrangør av en multisporthelg som samlet 60 deltakere fra Oslo i øst til Bømlo i vest. Sykling, svømming og løping. Antakelig arrangeres multisporthelgen igjen til høsten. Med Jan Åge i spissen sammen med flere andre lokale kommer Lyngdal til å arrangere Okserittet den 2. juli. Sørlandet manglet et terrengssykkelritt og Okserittet er sykkelritt på 54 km med terrengsykkel. Filosofien er at det denne helgen skal bli en aktivitetshelg for store og små slik at hele familien kan reise til Sørlandet og Lyngdal med aktiviteter som fokus. Ambisjonene er klare med mål om 5000 deltakere innen 2015.

I tillegg arrangeres det gjennom hele sesongen sykkelkarusell ritt og Grimstad Sykkleklubb arrangerer årlig det tradisjonsrike Bukkene Bruse. Det er flere arrangementer som burde vært nevnt her, men oppfordrer å legge inn kommentarer og linker til hva som skjer og når det skjer noe på sykkelfronten på Sørlandet.

Med ønske om en fin sykkelsesong.






onsdag 2. mars 2011

Sesilåmi - debutant

FVN har skrevet endel om attraktiviteten og populariteten om Sesilåmi og Color Line Setesdal Tour - påmeldingen til konkurransene går automatisk og antall deltakere bare øker for hvert år. Skirennet ønsker å begrense antall deltakere og holde på konseptet sitt, mens sykkelrittet har mål om å vokse. Det er høyverdige markedsmessige arrangementer som går av stabelen på Sørlandet hvert år. Begge er viktige bidrag i markedsføringen av Sørlandet.

I år har jeg - etter å drømt om å delta siden jeg var 18 år - meldt meg på Sesilåmi. Skal ikke røpe min alder, men det blir noen år siden jeg begynte å drømme.....

Skal ikke rope for høyt om treningen, men det blir noe "svettøkter" innimellom. Etter å ha lest om Sesilåmi gjennom flere år er det klart at føreforholdene bare er en av de mange bekymringene jeg har foran rennet. Blir det vått og trått, blir det tøft! Skal heller ikke flagge noe ambisjoner men vet at når startnummeret blir knyttet på brystet forsvinner vettet og "planen" kommer til å renne ut i det blå. Drømmen er å se 3 timer tallet - og frykten er at 5 timer pluss kommer. Det spørs om vettet klarer å styre energien rasjonelt før de 55 km er unnagjort.

Jeg har syklet opp Setesdalen på Color Line Setesdal Tour noen ganger og det er en ubeskrivelig følelse å være deltaker - og ikke minst komme opp til Hovden. Det skal bli spennende å også få mulighet til å delta på det andre store idrettsarrangementet på Sørlandet - så spørs det om jeg klarer å passere mållinjen i Sirdal for egen maskin.

I FVN sine artikler etterlyser de et tredje idrettsarrangement slik at vi på Sørlandet kan etablere en "parallell" til Birkebeinerens Trippel. Det er en betydelig mengde nordmenn som "higer" etter å utfordre seg selv og reiser langt for å delta. Slike arrangementer er av stor betydning for Sørlandet - også for turiststrømmen.

Jeg har aldri vært aktiv idrettsutøver men skal delta på Sesilåmi for Multisport Lyngdal, så spørs det om jeg bør skjemmes eller kan gå med noenlunde hevet hode etter lørdag 2. april. Jeg skulle gjerne ha utfordret folk til å delta, men Sesilåmi er fullbooket - men det er fortsatt muligheter for å sykle til Hovden 28. mai.

Ha en fin trening

fredag 11. februar 2011

Morsdag



Morsdagen har gode tradisjoner i Norge. Skolen har ofte bidratt med å lage gaver til mor og gjøre morsdagen til en hyggelig dag for mor med frokost på senga og at mor får "fri" på denne søndagen.

Frustrasjonen ligger også på pappa på hva skal vi finne på som kan være både hyggelig og gøy. Ofte blir dagen litt aktivitets fokusert - gjøre noe hyggelig alle sammen. På Sørlandsbadet har vi tilrettelagt dagen slik at mor gratis adgang. Da kan alle kose seg og ha mye lek og moro - og mor kan kanskje slappa av i velvære. Planlegger dere dagen noe kan dere glede mor med en ekstra gave på Sørlandsbadet SPA avdeling mens resten av familien har mer lek og moro i badeland og vannskliene.

Lyngdal har mer enn badeland å by på og tar dere turen som en dagstur til Lyngdal og Sørlandsbadet har Rosfjord Strandhotell også morsdagsaktiviteter med meny på dagsordenen.