Trening med sjøutsikt!

Som sikkert mange andre, har jeg lagt treningsregimet på hylla denne sommeren til fordel for overspising av diverse grillmat og ca. null aktivitet. Men etter flere uker på latsiden bestemte jeg meg for å komme igang igjen. Men er det mulig å kombinerer sommer, strand, vann og trening? Svaret er, ja! Mellom Rosfjord Standhotell og Sørlandsbadet finner du en treningspark på stranda. Trening med havutsikt, lukten av saltvann og forhåpentligvis, sol.

1. Oppvarming: Lillesøster i full vigør!

Jeg tok med med meg min vanlige treningspartner, lillesøster Tone og publikum/ cheerleadere i form av mamma og mormor. (Viktig å aktivisere hele slekta når en først er i gang.) Vi startet med litt oppvarming på elipsemaskinen som stod perfekt til i skyggen.

2. Balansekunst.

Deretter fulgte balansetrening på noen bevegelige knotter. Jeg trodde det skulle være lett som en plett, men det viste seg å være mye mer krevende enn først antatt. 10 min. av dette gjorde meg støl de to neste dagene.

Allerede etter andre øvelse var jeg utslitt. Men man blir jo ikke trent av å være uthvilt så jeg fortsatte. Den neste øvelsen har jeg ikke noe navn på. Den bestod i å stå på ei plate og svinge seg fra side til side. Denne øvelsen var den dessidert gøyeste og føltes ut som en lek. Og det aller beste var at denne "leken" gjorde meg enda stølere enn balanseøvelsen. For en glede at noe som var så gøy også var trening!

3. Svingeøvelsen + tøying.

Den siste øvelsen vi gjorde er også litt vanskelig å forklare. Det var nesten som å gå i lufta.  Vanskelig å forklare den, men det er altså øvelsen som er ringet inn på bildet under. Denne øvelsen var også fryktelig gøy og overraskende utslitende. Etter kun 4 øvelser i steikende sol følte vi hadde vi hadde trent nok og da hadde vi ikke en gang rørt noen av apparatene som fokuserte på styrke!

4. Beinøvelsen

Treningsparken består av apparater fra Uniqa og parken er den første fulle installasjonen i Norge. Dette er apparater som passer for alle fordi de er basert på å løfte sin egen kroppsvekt. I parken finnes det apparater for alle muskelgrupper. Og det er gratis å bruke dem!
Vi valgte i sommervarmen å avslutte treningen med et bad, men om været ikke tillater det så er det lagt opp flere fine turløyper i området som er fine å runde av treningen med.

Turløypene er fine å gå eller løpe hele året! Og det er ekstra hyggelig å avslutte turen/ treningen med en middag på Rosfjord Strandhotell:)


http://turpark.no/forsiden/

Gravid sørlending gir tips til gravide ferierende på Sørlandet!

Vår kollega Elisabeth venter smått i disse dager, og har blogget om "nice-and-clean-and-safe" ferie på Sørlandet og Kristiansand. Hun deler nyttige tips og anbefalinger villig vekk :)

Gravid og lykkelig på Fiskebrygga i Kr.Sand (foto: Øyvind Steira Mikkelsen)

Med stor mage, hovne bein, vonde hofter og føtter på ferie!

Jeg er gravid og denne sommeren hadde jeg bestemt at jeg ikke skulle reise bort, men i slutten av april grep angsten over meg da det gikk opp for meg at jeg for siste gang skulle på ferie som tobarnsmor. Jeg kastet meg over Ipaden, fant raskt frem til et flott allinclusive hotell på Mallorca og bestilte en uke i slutten av mai. Vi hadde en veldig flott ferie de 5 første dagene, men siste dag dristet vi oss ut av hotellområdet og gikk på en viss hamburgerkjede som serverte meg noe som ikke min mage tålte. På natten ble jeg skikkelig dårlig og ble sengeliggende resten av dagen – så det var min siste dag på ferie i ei vond seng på et hotell uten aircondition. Ikke særlig hyggelig når du er gravid – dette vil jeg ikke at andre gravide ferierende skal oppleve så derfor vil jeg som sørlending anbefale ”nice-and-clean-safe-pleaces” til andre gravide vordene som besøker min hjemby Kristiansand.

Start ferien med å bestill et hotell i sentrum av Kristiansand, det kan være lurt da er det enkelt å legge inn div shoppingbags på rommet slik at det ikke blir så tungt å bære og for å ha ei seng i nærheten hvis du trenger en hvil midt på dagen.

Hotel Norge serverer nybakt brød fra eget bakeri og deilig god kaffe, designhotellet Clarion Hotel Ernst har også et utmerket god mat, så for gravide som skal ha mat minst hver tredje time – her er det god og safe frokost. Frokosten varer lenge så det er jo bare å bli sittende, eller gå 2 ganger! Både Hotel Norge og Clarion Hotel Ernst tilbyr spa, snakk med resepsjonen og book time – fordi du fortjener det!

Overnatting booker du her!  

Husk å ta mange pauser! (foto: Øyvind Steira Mikkelsen)

Ta på deg gode sko, gjerne luftige ”soccermom-sko” eller joggesko, for komfortens skyld!

Når det gjelder sko går jeg personlig ikke på noe som gjør vondt når jeg er på mitt største, for det blir litt vandring for å få med seg noe av byen og når man skal shoppe!

Kaffepausen tar du i sofaen på Mr. Bean på Sørlandets kunstmuseeum som ligger midt mellom alle de små og koselige nisjebutikkene i Skippergada. Her nyter du byens beste kaffe fra en av Norges beste baristaer. Dette er helt klart min favoritt kafè når jeg trenger en liten kaffe for å ikke duppe av midt under shoppingen.

Ellers kan jeg også anbefale Camillo Bastrup øverst i Markens (gågada) Camillo Bastrup serverer avkjølende Frappe med alle mulige smaker og mat fra ”Bageren i byen” Dampbageriet.  Kaffen er fra den kjente baristaen Tim Wendelboe. Her har de også myk sofa for slitne vordende mødre som trenger en hvil.

Like ved Camillo Bastrup er det mange butikker som selger barneklær og på kjøpesenteret ”Slottet” ligger barnebutikken ”Herlige barn” og ”Bånsull” som selger ”riktige leker” og fine klær for barn. Mange gode ullplagg for høsten og vinteren har de også! På slottet finner du også Benetton og HM.

For en perfekt avslutning på kvelden bør du unne deg et kulinarisk matopplevelse på Måltid i Agder, her blir du servert ”safe” kortreist mat.

Anbefaler max 5 retter til den gravide, hvis ikke du ønsker å ha vondt i magen etterpå da!

Maten, kunnskapen og servicen er fortreffelig og du får en fantastisk matopplevelse på kjøpet! Husk bordbestilling for her blir det fort fult!

Og til slutt MÅ jeg bare nevne at det beste i hele verden med å reise på ferie til Kristiansand er Bystranda! Når all shoppingen er unnagjort og nyervervede babyklær, mammaklær, leker, og selvsagt sko ligger trygt på hotellet, er det bare en liten rusletur så kommer du til den deilige Bystranda vår.  Her kan kaste deg ut et det fristende havet og kjøle deg ned og nyte et par timer på stranda før du nok en gang må ha mat!

Neste måltid bør inntas på en av restaurantene på Fiskebrygga! Personlig liker jeg best ”Bølgen & Moi” for der er det kveldsol!

Men husk å kjøp med deg ei ”12-øres” og litt drikke fra et av byens bakerier og kos deg glugg i hjel på stranda!

Håper du får en fantastisk flott ferie uten matforgiftninger og annet rart man kan pådra seg i det store utlandet! Ha en trygg ferie!

Kristiansand – må nytes!

Endelig var jeg Hjemme hos Wenche

Det er noen steder jeg tenker jeg ønsker å besøke igjen. For mange år siden var jeg på besøk hos Wenche, den gangen Kokkeplassen Familieferie fristet nok til at jeg ville leie meg plass der en sommer selv om jeg bodde fem minutter unna.

Hjemme hos Wenche

Så kom jeg tilbake, Hjemme hos Wenche, og kunne være med og lage mat med gode kolleger, under kyndig assistanse av mer matbevandrede folk enn meg selv. Før vi satte oss ned og spiste og koste oss i hyggelige lokaler, med peis og god stemning.

Sommerrestaurant

Så startet de med sommerrestaurant Hjemme hos Wenche! Dette er stedet for dem som bare ønsker den gode maten, uten å lage noenting selv! Herlige retter basert på lokale gode råvarer, vi vet historien på lammet og grønnsakene, vi får servert øl fra det anerkjente Nøgne Ø, og ølet brygges bare få minutter unna. Men den gode vinen var ikke norsk, det må jeg innrømme, og egentlig er det bare fint.

Beste andemiddag

Jeg bestilte andeconfit, og det var det beste stykket and jeg har spist i mitt liv. Noen rotgrønnsaker og potetpuré med poteter fra Reddal – og munnen ble fylt av de deiligste smaker. Det tok dessverre slutt litt for fort, og hadde alle ungene vi hadde med oss spist godt, så kunne vi ha unnet oss dessert, men den måtte vi droppe denne dagen.

Barneporsjoner

Alle smårettene kan også fås i barneporsjon, og sønnen bestilte caesarsalat med kylling og bacon – en fulltreffer! Han spiste hver salatbit og krutong, tallerkenen var helt tom da vi var ferdige, og det var så godt at jeg er sikker på han ville fått ned en voksenporsjon om vi hadde bestilt det. Men med unger vet vi jo aldri.

Ved vannet

I båthuset har Wenche satt opp bord og stoler, samt en del flotte gule støvler i tilfelle det er høyvann. I tillegg er det satt opp telt på gresset der kaninen ellers går rundt og gleder feriegjester, og den dagen vi satt der så blåste det så mye at blomsterpottene veltet og sveisen kun lå én vei. Det hadde nok vært lunere i båthuset, men vi ville jo sitte i sola også!

Hagen

Hagen er blitt nydelig, og på en fin dag når solen skinner og vinden ikke kommer kastende fra vest, så er det et fantastisk hyggelig sted å sitte. De gule støvlene blir flotte dekorasjoner mot lavendel og sommerblomster i mange farger. Så kan ungene bade nede på den lille stranda, før alle går bort og spiser tre gode retter og drikker godt til – mens solen går langsomt ned over Nidelvas elveutløp.
Jada, jeg vil jo tilbake – nok en gang. Du finner Hjemme hos Wenche på Kokkeplassen, Hisøy utenfor Arendal. Sommerrestauranten er åpen hver dag frem til 12 august.

Friluftsmuseet i Kristiansand

Sommerferie med barn inneholder også museumsbesøk. Friluftsmuseet Vest-Agder Museet Kristiansand er et supert område på en sommerdag. Av navnet forstår man at museet ligger under åpen himmel og det er kun 10 minutter unna Kristiansand sentrum (østgående busser M1, 2 eller 3 å gå av på 1. busstopp etter du kommer ut på E18 Bjørndalsletta).



Friluftsmuseet på Kongsgård består av 34 antikvariske hus fordelt på tre områder: Bygade, Setesdalstunet og Vest Agder tunet. Bygaten viser hus som tidligere stod i Kristiansand sentrum (ikke ulikt de som er i Posebyen nå). 

På Setesdalstunet ser man de fantastiske stabburene fra indre Agder, noen datert helt tilbake til 1500 tallet! Dette er en kulturarv vi må spare på.

Museet har også en miniby med trehus kopier fra Posebyen i Kristiansand i størrelsen 1:10, en koselig kafé, innendørsutstilling og museumsbutikk. 

For 50 kr. for voksne og barn (under 20 år) gratis er dette et avbrekk både for barn, foreldre og besteforeldre. 

Sesongkort gir fri entré til alle Vest-Agder-museets åpne avdelinger i hele sesongen og koster kun 80,- kr. Anbefales! 

På sommeren har museet eget barneprogram "Gøy på museum" (01.07 til 15.08 - 2012) hvor barna kan være med de utkledde guidene på leker, omvisninger, eventyrfortelling, snekker og tovings-verksted mm. Sauene som vandrer rundt på eget område er også populære.

Før du kommer kan du også ta et virtuelt museumsbesøk på Friluftsmuseet.

Cocos & Chaos - kafé med sjarm på Lyngør

Maria på Cocos & Chaos frister med deilig kaffe og kaker

På den deilige øygruppen Lyngør, som jeg har blogget om tidligere, ligger det en nyåpnet kafé i samme bygg som det gamle posthuset. Kaféen ble åpnet i februar 2012 av to unge jenter som ønsket seg et sted å drikke kaffe, som ikke var hjemme hos dem selv. Dermed ble Cocos & Chaos til, som forøvrig passer perfekt inn på øyene.

Kaféen ligger på Holmen, på samme øy som "Den blå Lanterne" var på for de som husker det. Og for de som ikke husker denne restauranten eller aldri har vært her før - skiltet med "Den blå Lanterne" henger fremdeles på husveggen, godt synlig fra sjøen. Her serveres deilig bakst fra Drømmeplassen, egen spesiellagd kaffe fra Store Torungen kaffebrenneri, te i mange varianter og ikke minst deilige kaker. 

Kaféen er ikke bare kafé - stedet er både kunstgalleri og second hand butikk i tillegg; et skikkelig Kinderegg!

Cocos & Chaos holder åpent hver dag 10-16 gjennom sommeren, fram til 4. august. Etter dette har kaféen åpent hver helg fram til midten av oktober. 

Dersom du ikke har egen båt, har Sørlandets Maritime faste båtturer til Lyngør flere ganger om dagen. Rutetidene finner du her. Husk det er egne rutetider i ferier og helligdager!

Ein stygging dei kalte "Kassetassen"!

I dag spaserte jeg fra Høvåg Kirke til Bliksund. Jeg gikk ikke, jeg spaserte. Det er nemlig det du gjør når du går på tur med pappa.
Denne spaserturen startet ved Høvåg Kirke og endte i idylliske Bliksund hvor Blindleia passerer.
Turen er ikke lang, men den er super fin og til og med litt skummel. For å komme til Bliksund må du nemlig krysse Kassenkanalen hvor den beryktede Kassetassen bor. Eller han bor der kanskje ikke, men han ferdes hvertfall der.

Kan du se Kassetassen?

 

Ein stygging dei kalte Kassetassen. Her med kniven

Kassetassen er ikke bare ikke bare den pestofylte breiflabben på Pider Ro på Fiskebrygga. Han er også verdens verste spøkelse og ble ofte sett i fjellsiden, mens han brynte kniven. Gabriel Scott tilbrakte noen barndomsår i Høvåg og skrev om spøkelse Kassetassen i bøkene "Det spøker" og i "Pider Ro`s historier". Kassetassen var det farligste spøkelsene Høvågfolkene opplevde når de passerte stedet hvor kanalen nå er gravd opp. Folk var livredde for han fordi han kunne vise seg i alle skikkelser og du kunne komme utfor Kassetassen når som helst. Det eneste som beskytter deg mot Kassetassen er å sette beina i kryss, da kan han ikke røre deg.

Pappa og meg var så heldige at vi kom oss over kanalen uten å møte Kassetassen, men vi så skulpturen av han hengde i fjellsiden. Den var ganske skummel den også.

Sørlending som nyter utsikten av havet og båtene.

Kassenkanalen ble gravd opp i 1995 og forbinder Isefjærfjorden og Blindleia. Det er en fin liten bade- og spiseplass rett ved kanalen hvor det er ypperlig å se på båter og nyte utsikten ut mot havgapet. Og det liker jo hvertfall oss Sørlendinger å gjøre.
Pappa og meg hadde verken med oss mat eller badetøy så vi fortsatte spaserturen ut mot Bliksund. På veien så vi på fine hager med ripsbusker. Jeg ble oppfordret til å gå på slang (av pappa)... Men det gjorde jeg selvfølgelig ikke.
Det er ikke utfordrende eller tungt å gå der heller. Det er jo en bilvei, eller en vei for biler. Men på en onsdag ettermiddag møtte vi kun på en bil.
Når du kommer til Bliksund opplever du Sørlandsidyll på sitt beste. Til og med en ekte Sørlending som meg selv synes det er utrolig at en plass kan være så fantastisk vakker!

NYDELIGE Bliksund!

Både pappa og jeg synes du skal ta deg en tur!

Landehobde - en vandring tilbake i tid for hele familien



Deltagerne samlet



Onsdag arrangerte Turistkontoret for Lindesnesregionen guidet tur til Landehobde.

Under 2. verdenskrig hadde tyskerne et kystfort her. Festningen ble nedlagt etter krigen, men ruiner etter bygninger, kanonstillinger og bunkere er fremdeles godt synlige.



I mørket under bakken



På møteplassen i enden av veien ut til Lande (det er skiltet) var det samlet ca 70 personer som ville være med på denne flotte, historiske vandringen. Vår Guide, Carsten Gulheim, gjorde en flott jobb med å fortelle om områdets historie, samtidig som han svarte på spørsmål fra interesserte deltagere. Både på norsk og engelsk.



En tur for store og små



Turen ut til Landehode er en tur for hele familien, både tobeinte og firbeinte. Det er mulig å gå inn i enkelte av bunkersruinene, og til og med voksne menn i sin beste alder ble ivrige da vi gikk ned under bakken for å se ruinene av det som en gang var sykehuset. Utrustet med lommelykter og barnslig nysgjerrighet gjenopplevde vi historien i mørket.



Utsikt fra kanonstillingen



Etter å ha hørt historier om de forskjellige bygningene og et mørkt besøk under bakken, gikk vi videre til ruinene av kanonstillingene. Her er det også en fantastisk utsikt over skjærgården og til Norges sørligste fyr, Ryvingen.



Ruiner



Jeg har ikke vært på Landehobde siden jeg var i barneskolealder, og jeg synes det var like spennende nå som jeg gjorde den gang. Landehobde er et populært og flott turområde enten man er ute etter en vandring tilbake i tid, eller bare en søndagstur med familien.

Du kan lese mer om Landehobde på nettsidene til Friluftsrådet for Lindesnesregionen.

Stille før Sommerdansen

De fire turistene – to besteforeldre og to barnebarn, gjetter jeg -  har fått seg en overraskelse. På denne solfylte onsdagen i Alléen i Lyngdal sentrum har de snublet over det store partyteltet som er oppført rett utenfor rådhuset. De titter inn, men inne er det tomt – enda. Foreløpig er det lite annet å gjøre enn å rusle videre og fantasere om hva som kommer til å skje der inne når helga kommer: hundrevis av mennesker, dans, konserter, moro til langt på kveld.

Noen steinkast unna, på den andre siden av rådhuset, løper en liten gutt gjennom rekker med stillestående karuseller og stengte boder. Han kan ikke være eldre enn fem, og han kan tydeligvis ikke vente. ”Dam-dam-daradara-dam-dam-da-da!” synger han av full hals, verdens mest kjente karusellmusikksnutt, mens en liten venninne tasser bak ham og sukker veslevoksent. ”Du kan ikke synge det nå,” sier hun oppgitt. ”De har jo ikke åpnet enda!”

Stille før Sommerdansen er det også inne i handlegatene. Vel, nesten. Det rusler folk mellom alle butikker – Lyngdal er tross alt Listers shoppingmekka – men stemningen er avslappet, en søvnig ettermiddag på et fredelig Sørland. Undertegnede drister seg til å spå andre tilstander på lørdag, da butikkene skal ha oppe til midnatt og det blir jordbærbuffét for en tjuekroning per hode. Reklamene lover sydlandsk stemning, og det er nesten vanskelig å se for seg noe annet, spesielt når man tar værmeldingen i betraktning…

Joda, det blir fest av dette her.

Hold en slange i Den lille Dyrehage på Brokelandsheia

Jentene koser seg med litt geiteklapping i
Den lille Dyrehage

Josefine er stolt slangeholder

En regnfull søndag heiv vi oss likegodt i bilen og kjørte til Brokelandsheia i Gjerstad. Den lille Dyrehage har lenge stått på listen min over "steder-jeg-vil-besøke-men-aldri-har-fått-anledning-til", og det blir garantert ikke siste gangen. Ungene storkoste seg, og det gjorde jeg og.


Vi fikk nesten hakeslipp da vi kom inn døra, for det første som møtte oss var to slanger! Vi trodde først at det måtte være noe spesielt på gang, men neida, i Den lille Dyrehagen er det slangeholding to ganger hver dag. For alle som vil - og tør! For det er unektelig litt skummelt med slanger, spesielt når de bukter seg oppover armen og kommer opp i ansiktshøyde. Ungene stilte seg raskt i kø, og fikk holde både den lange, tykke slange og den lille oransje-og-hvitstripete. Og jada - jeg turte å holde dem jeg og:)

Kameleon

Etter den litt overraskende starten på besøket fikk vi betalt inngangsbillett og tok oss en runde i lokalene. Her møtte vi enda flere slanger, øgler, edderkopper, lemurer og små apekatter, blant annet. Etter runden inne, tok vi en tur ut. Vi var litt uheldige da vi skulle inn til gårdsdyrene, for to av grisene klarte å stikke av, men ungene syntes det var skikkelig gøy med litt action, og grisene virket veldig fornøyde med litt miljøendring!

På uteområdet var det både griser, høner, kalkun, påfugl, kanin, geiter, surikater og ormer - og det var mange spørsmål fra ungene om både det ene og det andre - og da var det fint å ha de flinke omviserne lett tilgjengelig. De svarte villig og engasjerende på alle mulig spørsmål, og jeg ble virkelig imponert over formidlerevnen til den ungen jenta som hadde ansvaret for dyrepresentasjonene den dagen.

Surikatene får mat

Først fikk vi som sagt vite masse om slanger i forbindelse med slangeholdingen, deretter var vi med på mating av lemurene og de små apekattene og tilslutt dristet vi oss ut i regnet for å se at surikatene fikk mat. Flaks for oss at Den lille Dyrehage har gratis utlån av paraplyer til gjestene sine! Da gårdsdyrene skulle få mat, var ungene veldig opptatt med vaffelspising og slush-drikking, så det fikk vi ikke med oss, men det er fint å ha noe til gode til en annen gang!

Grisene stakk av en liten tur

Noe annet vi heller ikke fikk gjort var å benytte oss av lekeområdet. Da vi var i Den lille Dyrehagen regnet det endel, og vi benyttet oppholdene til å besøke dyrene. Ungene prøvde seg i sklia en gang, men den var veldig våt etter alt regnet. Neste gang satser vi på sol, da kan vi sitte ute en god stund mens ungene leker, og jeg ser for meg at da kan vi fint bruke endel flere timer i dyrehagen. På uteområdet står det flere store griller, og det er mulig å ta med sin egen grillmat. Hvis ikke du ønsker å nyte medbrakt, har Den lille Dyrehage en liten kafé med vafler, kaffe, brus, is, slush, pølser og litt godterier, og har du glemt grillmat kan dette kjøpes på butikken like ved - de har en helt fantastisk kjøttdisk! Kan også anbefale å spise lunsj eller middag på Cinderella - det gjorde nemlig vi etter endt besøk i Den lille Dyrehage.

Fakta:
Den lille Dyrehage ligger på Brokelandsheia i Gjerstad. Dyrehagen ble åpnet i 2010, og har 500 m2 innendørs areal med tropisk regnskog, samt 10 mål uteområde. Åpningstider og priser for Den lille Dyrehage finner du her. 

Du store alpakka- en dag i Barnas Dyrepark!

Lørdag morgen var syv voksne og tre barn på vei til Barnas Dyrepark på Lindesnes. Jeg vet ikke hvem som gledet seg mest, men jeg mistenker at det var de voksne og aller mest meg...

Idyllisk i Barnas Dyrepark!

Vi var noen av de aller første som ankom dyreparken og fikk gleden av å ha store deler av parken for oss selv i nærmere én time.
Det var perfekt for de oss som ikke var helt varme i trøya ved siden av en brekende sau, det er jo ikke hver dag byfolk fra Kristiansand skal klappe kuer og holde kaniner! 

Det første som møter oss er sauer og kaniner. Uendelig mange kaniner! I alle størrelser! Og du kan ta alle ut av burene sine for å holde dem. Når vi endelig greide å rive oss vekk fra kaninungene oppdaget vi hundevalpene. Og sånn går hele turen, når du river deg vekk fra et søtt dyr møter du bare ett nytt. Hvis du er som meg: fryktelig glad i dyr, må du beregne mye tid i denne parken. Ikke fordi den er så stor, men fordi den er så fantastisk!
I Barnas Dyrepark har de sauer, griser, kalver, høner, gjess, kattunger, hester, påfugl, mink, fjellrev, geiter, alpakker, mink og hundevalper. Alle dyrene er rolige og blir ikke stresset av å ha 10 barn (og voksne) løpende etter seg. De liker å få kos og de små dyrene trives veldig godt i armene på de besøkende.

Hele dagen der var kjempe fin, men høydepunktet for meg var å sitte inne hos kattungene med to katter sovende i fanget. Jeg forelsket meg også i alpakkaen. Men til min store skuffelse bestemte den seg for å legge sin elsk på samboeren min og fullstendig ignorer meg etter at jeg hadde tatt bilde med den:(

Jeg fikk en ny venn!

Den forlater meg til fordel for samboeren.

Fra Kristiansand er det et lite stykke å kjøre til Barnas Dyrepark, men det er verdt det! Etter avkjørselen ved Vigeland er bare å følge skiltene mot Lindesnes Fyr og etter en stund dukker dyreparken opp på venstre side av veien.

Et godt tips er å komme litt tidlig, da får du dyrene for deg selv og det er jo ekstra gøy:)

Det beste med Barnas Dyrepark er at du kan gå inn å klappe og kose alle dyrene bortsett fra noen hissige mink og en sky, men å-så-søt fjellrev.
Det eneste minuset med denne dyreparken er at du aldri vil dra hjem igjen... Spesielt ikke når du to kattunger har sovnet på fanget ditt og alpakkaen sender lengtende blikk etter samboeren din!

Les mer om dyreparken på: http://www.barnasdyrepark.no/ 

Gull, edelstener og full fart på Evje!

I dag har vi lagt husmaling og hagearbeid på hylla (noe vi ellers bruker veldig mye tid på - not!), og tatt turen til Mineralparken på Evje. 

En kjapp times kjøring fra Kristiansand, så var både små- og storfolk fremme (inkluderer besteforeldre, tante, onkel, fetter og kusiner). Full fart inn i parken, minstemann bananas i det nye klatrestativet før vi andre så mye som fikk summet oss inn porten. Deretter bar det rett over i seriøs "gullgraving" i Eventyrbekken. Det vil si; vi fikk både edelstener, krystaller, pilespisser og mye annet rart. Utrolig stas!

Finner vi noe gull tro?

Ikke før hadde vi fått talt opp våre nye skatter før neste punkt på programmet måtte gjennomføres: jakten på dinosaurer nede i utstillingen i fjellet. Jeg har vært i Mineralparken tidligere, men da som fjortis med mer eller mindre svinnende interesse for mineraler og fossiler.

Bestefar hjelper Martine med å finne edelstener

MYE har skjedd i Mineralparken siden den gang, og småfolket jaget rundt blant krystaller og alskens bergarter for å finne dinosaurene. Innimellom måtte de bare stoppe opp får å beundre en spesiell sten, et lysglimt eller en spennende formasjon. Samlingen er rett og slett imponerende med alle sine sjeldne (og sikkert noen mindre sjeldne) steiner og bergkrystaller fra hele verden. Samtidig fortelles historiene om gruvene og gruveindustrien i lokalt i området.

"Sydenstrand" ved Mineralparken

Tross litt kaldt i vannet måtte vi en tur innom den flotte sandstranden. Tøffe fettere og kusiner dykket etter gull, men fant desverre ikke noe denne gangen. Vi andre slappet av i strandstolene mens vi så på våggale gutter og jenter som seilte over vannet i taubanen til Klatreskogen som ligger like ved.



Neste gang vi skal oppover skal vi ha dette med i programmet - ser skikkelig kult ut! Og vi fant ut at også fireåringen vår kan prøve seg på den minste løypa, så lenge hun strekker seg over 100 cm.

Kanonstolt 6-åring som er på sin første gokart-tur!

Etter is og brus, litt mer gullgraving og ikke minst steinknusing (!), ble det tid til en tur innom GoKart banen som ligger ca. 5 minutters kjøring unna. Stor utendørs bane, som har en mindre bane for aldersgruppen 6 - 10 år. STOR var lykken da skolegutten vår fikk kjøre gokart!

Og minstesnuppa var overlykkelig over at bilbanen på siden hadde biler som "var akkurat passe" for henne. For 20 kroner var det bare å kjøre på.... :). Det kostet 60 kroner for en billett for "mellom-klassen" - og etter to økter var skolegutten mer enn godt fornøyd. Ei runde for å få inn teknikken, og ei med fart og sladding.

Skal ikke mer til :).


Alt i alt: en meget vellykket utflukt som herved anbefales!

PS!
Vi spiste middag på Odden Camping, men kunne like godt tatt oss tid til å spise på Rock Cafe i Mineralparken. Next time!

Tre av syv etapper av barnevandrerstien tilbakelagt

Så har familien på fire i løpet av de siste 3 døgn tilbakelagt over 40 kilometer til fots.. langs skog, hei og landeveg på Sørlandet. Jeg er oppriktig imponert over særlig meg selv.. men også av tenåringene.. Da vi ankom med tog til Storekvina stasjon onsdag morgen var det ingen vei utenom.. Drosjen sto parat til å frakte oss opp til barnevandrerstien for den nette sum av kr. 70 pr. person. Stien var kjempgodt merket, med mengder av blåmaling og grønne små skilt - hele veien. Verre var det med underlaget.. Det var vått. Jeg kan ikke huske å ha helt ut så mye vann av fjellstøvlene noen sinne på tur før. Men, det har kanskje med juniværet å gjøre? Til gjengjeld var naturen over Kvinesheia fantastisk, og det var deilig å ikke treffe folk på mange timer. Dette kaller jeg avkobling!

Etter ca. 1 mil gikk det ganske bratt nedover til Snartemo stasjon, hvor det først og fremst ble skobytte.. Deretter bar det videre oppover mot Mydland og Mydland gård, hvor vertskapet ventet på oss med hjemmelaget middag med kjøtt fra egen hjortefarm. Bildet over er fra stien mellom Snartemo og Mydland og gir en god beskrivelse av terrenget. God fyr på peisen var også deilig etter en heller fuktig dag i "guds frie natur".. Etter smakfull mat ble vi kjørt til Heddan gård hvor vi overnattet i en gårdsbygning fra 1600 - tallet. Kjempekoselig, og ikke minst hyggelig frokost dagen derpå, men rause porsjoner! For middag, transport mellom Mydland og Heddan, overnatting i dobbeltrom, frokost og niste, betalte vi ca. kr. 990,- pr. person.

Dag 2 vandret vi videre fra Mydland til Konsmo. Jeg lurte ungdommen og mannen til å tro at bakeriet stengte kl. 16.00... og det gjorde sitt til at de fikk opp farten. Brødrene Ågedal (som holder åpent til kl. 17.00 på hverdager) har vannvittig mye godt bakverk - og til halve prisen av det koster "i byen". Kvelden og natten tilbragte vi på nydelige Vigemostad Prestegård, hvor vi ble servert hjemmelaget chiligryte til middag med is og jordbær til dessert. Maten var god, men atmosfæren var fantastisk. Heldig er den som får oppleve en bit av dette stedet. Anbefales. Vi betalte ca. kr. 750 pr. person som da inkluderte dobbeltrom med to-retters middag, frokost, niste og kosing med husets 2 fastboende søte katter. Dag 3 vandret vi fra Konsmo til Marnardal, og glade var vi for å nå ettermiddagstoget tilbake til Kristiansand!! I morgen venter nye utfordringer... Ennå gjenstar det 4 etapper av stien! Bildene under er fra Vigemostad Prestegård.

   

 

 

Gratis opplevelser i ferien

Har dere familie og venner på besøk på Sørlandet, og vil finne på noe uten å ødelegge feirebudsjettet helt? Våre største attraksjoner koster ikke en eneste krone!

Arendal Rådhus

Det er åpent i gamle Arendal Rådhus onsdager, torsdag og søndager frem til 12 august. Jeg har selv guidet her mange ganger, dette er det høyeste trehuset i Norge og jeg er like stolt hver gang jeg kan si det høyt til besøkende. I år møter dere en ung og hyggelig guide som snakker både norsk og engelsk, og han har faste omvisninger kl 1230 og 1330.

Leonard Rickhard i Bomuldsfabriken Kunsthall

Leonard Rickhard er en av regionens stoltheter, og hans kunstutstilling i Bomuldsfabriken Kunsthall i sommer inneholder både gamle og nye verk. Jeg synes lokalet til Bomuldsfabriken er perfekt for kunstutstillinger, det ligger like ved et lite vann i gåavstand fra Arendal sentrum og er en hyggelig plass for kunst og avslapping.

Farsepreget kulturhistorisk vandring

Jada, du har helt rett. Det er farse-aktig, det er kulturhistorie, og det er byvandring i ett. Skuespiller Knut Elvik har satt seg inn i Arendals historie og gjengir den i mer eller mindre sammenhengende form på vandring gjennom den gamle bydelen Tyholmen. Han forteller utdrag av historien, ispedd sang og skrøner, til glede for alle som deltar.

Trefoldighetskirken i Arendal

Denne staselige kirken fra 1888, som jeg faktisk har giftet meg i og døpt barnet mitt i, er tilgjengelig hele året. Den er den flotteste rekvisitt til konsertene på Sam Eydes plass foran Arendal Kulturhus, og et landemerke for dem som skal finne veien i vår koselige lille by. Kirken er åpen hverdager frem til 11 august mellom 12-15. Det er lunsjkonserter hver fredag, og de er også gratis.

PC, bøker og aviser

Det er ikke alltid vi har med oss alt vi trenger på ferie. Da er det godt med Arendal bibliotek som har pcer tilgjengelig, i tillegg til bøker, cder, lydbøker og filmer – blant annet. Aviser kan leses i egen avdeling, og barneavdelingen er veldig hyggelig for småbarna med eget område til leking. Jeg låner bøker til sønnen her i sommer, vi leser annenhver side av spennende japanske historier for tiden. Da blir lesetrening moro!

Pollen

En severdighet i seg selv. Her er det restauranter av alle slag, tett i tett på begge sider av havnebassenget. Her er krabbebåten som koker krabber mens vi ser på, her er fiskehandleren som selger alt av fisk og skalldyr hele året, inkludert noen veldig populære fiskekaker. Her er fergeleiet til Merdø-båtene og sightseeingbåtene. Her er ro, fred, liv og røre, musikk og latter, dramatikk og måkeskrik. En av mine favorittsteder, her skal jeg i hvert fall i ferien min!

Arendal kirkegård på Høgedal

Av mange regnes Arendal kirkegård for en av de mest særpregede og kulturhistorisk interessante i Norge. Den ble tegnet av kunstgartner HC Pries og innviet i 1814, og fremstår som en vakker park med flere områder og nivåer. Det er til og med konsert her i sommer med Nils Petter Molvær, og det er en konsert vi skal forsøke å komme på – en nydelig ramme omkring en stor musiker. Men konserten er ikke gratis, da...

Sykkeltur

Har du sykkel? Kom deg ut på tur! Det er gratis sykkelbrosjyre på Arendal turistkontor, og lette, korte, og lange ruter å velge mellom. Jeg har til og med syklet noe selv – det var jo en opplevelse jeg ikke glemmer med det første.

Turområder

Det er gratis å gå tur! Dessuten er det utrolig koselig, og det føles så godt å bevege seg, se vakker natur og ta seg en fortjent hvil når en trenger det. Jeg går mye på og nær Hove, og her finnes det gratis turkart. Jeg har også forsert fire av de 13 toppene i Åmli, og håper jeg rekker i alle fall en til i sommer. Det finnes en gratis brosjyre for denne også, hent den på sentrale steder i Åmli i tillegg til turistkontoret i Arendal. Lunden er en romantisk park fra tidlig 1800-tall, like ved Næs jernverksmuseum. Parken er åpen for alle døgnet rundt, og det er bademuligheter i Storelva og merkede stier i kulturlandskapet. God tur!

Kunsthåndverk, rosehage og dill og dall

Det er så mange steder man kan komme, kikke og ikke nødvendigvis kjøpe noe! Hillestad galleri i Tovdal har kunstutstillinger i tillegg til brukskunst, smykker og mer. Kilsloftet i Vegårshei har brukskunst, og rosehagen på Bjellandstrand gård, Tromøy, er fantastisk nå. Jeg lurte sønnen innom for å lukte på én rose her om dagen, og dermed var det gjort: Vi luktet på alle rosetypene – i regnet. Herlig! Og Staubø kultursenter på Flosta har også mye spennende å se på. Alle stedene har kafé, dersom dere vil ha en kopp kaffe eller noe. Men husk, det er lov å bare titte, og det er gratis.

SOMMERSHOW 2012

Fra et fullt telt ved brygga i Mandal høres det latter og applaus. Tre østlendinger står på scenen og underholder et lattermildt og storfornøyd publikum. Premieren på SOMMERSHOWET 212 er en suksess. Blant publikum satt jeg og lo så jeg gråt.

Sommershowet er et samarbeid mellom Restaurant Hr. Redaktør og Stand Up Norge. Komikerne som underholder publikum i sommer er Nils-Ingar Adne; blant annet kjent fra ”Senkveld med Thomas & Harald”, Jonna Stømme; blant annet kjent fra ”Roast” på TV Norge og Cecilie Steinmann Neess; kjent fra TV2s humorprogram ”Kollektivet”. Alle tre har vært med i en rekke humorsatsninger på både Tv og scene, men dette er første gang de går sammen for å lage show.

Komikertrioen leverte et show som fikk frem latteren hos både lokalbefolkning og turister. De tre morsomme østlendingene skapte god stemning fra øyeblikket de entret scenen. Applausen og latteren satt løst da stedene rundt Mandal fikk unngjelde, og gjenkjennende latter fylte teltet da komikerne gjorde narr av lokalavisa og den typiske sørlending. I tillegg til å skryte av sommerbyen Mandal, tøyset de tre med det meste. Alt fra media og reality-TV til legebesøk og svigerfamilier ble sett på med et humoristisk skråblikk. Vi fikk en innføring i smalltalk, samt noen parodiinnslag. Alt krydret med en god dose selvironi.

Sommershowet er et energisk og underholdene standup show, med noen innslag av sang og mye mimikk. Neess, Aadne, Stømes evne til spontane vitser og en unik kontakt med publikum løftet showet. For ikke å glemme Cecilie Steinmann Ness sin Mandalssang, sterkt inspirert av årets Melodi Grand Prix vinner.

Jeg storkoste meg på Sommershowet. Latter og smil var til stede under hele showet, og stemningen var god. De tre unge komikerne er i en liga for seg selv! Dette var kjempegøy – jeg anbefaler alle å ta en tur på Sommershowet 2012. Det er god trening for latter muskulaturen.  

Sommershowet vises følgende datoer i Juli:

11., 12., 13., 14., 18., 19., 20 og 21.

Billetter kan kjøpes Hos Tonica, Hr.Redaktør og i Buen kulturhus.

Billetter kan også kjøpes på nett: http://www.sorbillett.no/